Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2194 kkal
|
Lemak: 61,59g | Prot: 203,74g | Karb: 210,16g.
Makan Pagi: Nöm Speisetopfen Mager, Weißbrot, Mercimek. Makan Siang: Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager, Iglo Blattspinat, Hofstädter Rindsgulasch, Zitronensaft, Mercimek. Makan Malam: McDonald's Potato Stripes Groß , Exquisa Milder Skyr, Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|