Jurnal Stupid_brunette, 18 Mei 23

Доброе утро!
Сил нет совсем. Завтрак на 348 калорий. Надеюсь станет легче

---

1508 kkal

Lemak: 36,88g | Prot: 99,10g | Karb: 201,87g.   Makan Pagi: Яблоко, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, SPAR Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Кофе, Пинский Мясокомбинат Говядина Сырокопченная Палермо . Makan Siang: Яблоко, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Prosto Крупа Булгур Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Acorsa Маслины Черные без Косточек, Лента Тунец Филе в Собственном Соку. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Корица, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Camilan/Lainnya: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Яблоко, Корица, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. lagi...

2048 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...