Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 75,80g | Prot: 175,73g | Karb: 175,37g.
Makan Pagi: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыродел Сулугуни, Макфа Мука, Сливочное Масло. Makan Siang: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Vocaso Кокосовое Масло. Makan Malam: Гречка, Экоптица Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Абрикос, Global Village Квашенная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|