Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 45,23g | Prot: 72,69g | Karb: 123,72g.
Makan Pagi: Рахат Темный Шоколад 80%, Помидоры, Яйцо, Особый Рецепт Сосиски Молочные для Завтрака. Makan Siang: Курага, Миндаль, Огурец (с Кожурой), President Творог 0,1%, Тандыр Лаваш Бездрожжевой Сырный. Makan Malam: Vici Мексиканская Смесь, Alfoor Мякоть Бедра (без Кожи и Кости). Camilan/Lainnya: Мандарины, Груши. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Helen_P07
|