Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 66,60g | Prot: 106,73g | Karb: 111,62g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Milk Protein Yogurt Magro Bianco Naturale , Gullón Biscotti di Avena con Gocce di Cioccolato Ripieni di Crema Nocciola. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Funny Drink Lemon Lime, Sedano, Carote, Prezzemolo. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pane Bianco, Galbanino Galbanino , Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Algida Lemonissimo, Madama Oliva Lupini Salati, Albicocche, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|