Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 54,44g | Karb: 178,77g.
Makan Pagi: Ашан Печенье Злаковое, Красные Яблоки, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Гречка с Курицей. Makan Siang: Перекресток Яблоко Красное, Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Filippo Berio Соус Песто Классический, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Хлебник Печенье с Изюмом, Гречка с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|