Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 47,66g | Prot: 150,44g | Karb: 172,71g.
Makan Pagi: Авида Сливки 10%, Морской Котик Икра Трески , Авокадо, Пеко Ляпун Ржаной. Makan Siang: Ponti Топпинг Glassa на Основе Бальзамического Уксуса, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). Makan Malam: Массандра Вино Красное Полусладкое, Морской Котик Икра Трески , Лесная Диковинка Паштет из Мяса Кабана с Сушеными Яблоками, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Егорьевская Фабрика Пастрами Севильяна, Авокадо, Глобус Карбонад Свиной без Кости. Camilan/Lainnya: Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Глобус Морковь по-Корейски Сеул, Zonin Vino Spumante Brut, Сыр с Плесенью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|