Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 71,67g | Karb: 203,68g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры. Makan Siang: Fine Life Варенье Домашнее Черника, Спартак Шоколад 90% Какао, Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Магнит Рыба Гриль (Скумбрия), Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Babyfox Шоколад Молочный, Атаг Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка1985)🌼🌼🌼
|