Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 67,28g | Prot: 88,31g | Karb: 259,55g.
Makan Pagi: Свежее Завтра на Завтрак Банан, Апельсин, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Гречневые лепёшки. Makan Siang: Фруктовое Облако Желе, Горино Горино Крылышки Куриные Гриль Томатный Соус, Цветная Капуста с Яйцом. Makan Malam: Rainbow Малиновое Варенье, Пятерочка Лимон, Фруктовое Облако Желе. Camilan/Lainnya: Печенье к Чаю, Ленивая овсянка без допинга. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viki_SUN18
|