Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 51,41g | Karb: 129,02g.
Makan Pagi: Жар Свежар Королевская Ватрушка, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо , Вараксино Яйцо. Makan Siang: Киви, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Makan Malam: Иван-Поле Detox Effect, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Станем Друзьями Авокадо . Camilan/Lainnya: Bite Кокосовое Молоко Barista, Лента Манго Желтое, Грецкие Орехи, Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenia1986
|