Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
642 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 49,98g | Karb: 37,67g.
Makan Siang: Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Капуста, Чим Чим Корейская Заправка . Makan Malam: Капуста, Запеченный Картофель, Жас Канат Куриное Бедро, Чим Чим Корейская Заправка , Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|