|
60 lbs lost in 4 months. Thanks for your support.
|
122,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
746 kkal
|
Lemak: 44,15g | Prot: 49,84g | Karb: 66,27g.
Makan Pagi: Great Value Half & Half, Coffee, Truvia Calorie-Free Sweetener. Makan Siang: Coffee, Truvia Calorie-Free Sweetener, Great Value Half & Half. Makan Malam: Quest Dipped Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Del Taco Taco Salad with Fresh Guac (Carne Asada Steak), Great Value Half & Half, Truvia Calorie-Free Sweetener, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
om gosh. that is an astounding number. good for you. well done
17 Mei 23 oleh anggota: sugarplum_
|
17 Mei 23 oleh anggota: RN16
|
17 Mei 23 oleh anggota: buenitabishop
|
wow that's amazing!! congrats!!
17 Mei 23 oleh anggota: Lola2043
|
17 Mei 23 oleh anggota: -MorticiaAddams
|
17 Mei 23 oleh anggota: Mistybenner
|
That’s awesome congratulations 🎉
17 Mei 23 oleh anggota: Tonnette
|
17 Mei 23 oleh anggota: Diana 1234
|
Amazing man! But I think you’ve just found your nitch and your just getting started ! ROCK ON BRO! You may be adding years to your life 💪💪
17 Mei 23 oleh anggota: 66Pack
|
18 Mei 23 oleh anggota: Mama-Judy
|
Congratulation's sir ! - You have now proven to yourself that you are capable of losing more, so dont let the "Temptation" ego ruin your progress.
I hope to have done as you, when I see the doc on the 26th.
18 Mei 23 oleh anggota: Fordtudor37
|
18 Mei 23 oleh anggota: spaigel
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan techboycs
|