Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 82,73g | Karb: 179,25g.
Makan Pagi: Самокат Панна-Котта Сливочная с Вишней, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Самокат Сыр Гауда, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Mission Deli Лаваш Деревенский. Makan Malam: Boombar Протеиновое Мороженое, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco White Choco, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|