Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 35,49g | Karb: 157,30g.
Makan Pagi: Copra Coco Ralado sem Açúcar , Melão Amarelo, Aveia em Flocos, Queijo Fresco, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Paleta Bovina, Hortifruti Mandioca Cozida. Setelah Makan Siang: Gobeche Chocolate 70% com Eritritol, Bolo de Fubá. Makan Malam: Abobrinha Refogada, Hortifruti Mandioca Cozida. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|