Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 76,62g | Prot: 145,18g | Karb: 293,62g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Морской Котик Икра Трески , Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Filippo Berio Масло Оливковое, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. Makan Siang: Морской Котик Икра Трески , Авокадо, Мистраль Киноа Белое, Троекурово Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Магнит Банан, Шеф Перекресток Тирамису, Эковакино Ряженка 2%, Авокадо, Filippo Berio Масло Оливковое, Global Village Фасоль Стручковая , Глобус Смесь Овощная «Мексиканская», Магнит Картофель, Глобус Карбонад Свиной без Кости. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|