Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
145,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 94,8 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 14,23g | Prot: 82,81g | Karb: 56,99g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Makan Siang: Rinderbuletten. Makan Malam: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Camilan/Lainnya: WellMix Protein Riegel Banane . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefko87
|