Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 102,17g | Prot: 96,95g | Karb: 79,69g.
Makan Pagi: Яйцо, АТБ Ківі, Сквирянка Овсянка, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Makan Siang: Яготинский Сулугуни, Сметана Домашняя, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Галя Балувана Котлета из Индейки, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная. Camilan/Lainnya: Фундук Сушеный, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|