Daftar  |  Masuk

Jurnal Cocktailnase, 23 Jun 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2015
69,4 kg Sejauh ini Berkurang: 52,6 kg.    Sisa: 2,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juni 2015:
2203 kkal Lemak: 90,79g | Prot: 119,98g | Karb: 222,63g.   Makan Pagi: Aprikosenkonfitüre, Aldi Kochschinken, Saint Albray Französischer Weichkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Siang: Karotten, Zucchini, Merl Nudelsalat Mediterran, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten und Erbsen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Roggenmischbrot. Makan Malam: Honig, Balsamico, Walnussöl, Trader Joe's Blattsalat Mix, Florette Feldsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Putensteak. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Snickers Riegel. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Cocktailnase


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.