Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 90,25g | Prot: 99,87g | Karb: 184,81g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Паштет, Шоколадница Багет, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Hochland Фетакса. Makan Siang: Азбука Вкуса Сельдерей, Just Food Курица Унаги с Морковью, Фузилли и Соусом, Grow Food Пюре. Makan Malam: Zotman Пицца Мясная. Camilan/Lainnya: Ашан Помидор, Nesquik Какао на Молоке, Ого Мюсли Ягодные, Epica Йогурт Вишня-Черешня. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jirooos
|