|
Завтрак на 525 ккал и 38 г белка💪
|
1320 kkal
|
Lemak: 62,15g | Prot: 95,38g | Karb: 95,43g.
Makan Pagi: Globus Томаты Черри , Parmalat Молоко 0,5%, Глобус Кета Слабосоленая, Haas Авокадо, Окское Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Яблочный, Избенка Масло Сливочное, Ашан Шампиньоны. Makan Siang: Закрома Сырник, ВкусВилл Котлета Куриная, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Окей Капуста Белокочанная, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|