Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 138,77g | Karb: 193,04g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, REWE Bäcker Brötchen , Milch 1,5%. Makan Siang: Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lauchzwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Butter, Milbona Gouda Mittelalt, Lidl Gurke, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Weißwein, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, REWE Beste Wahl Thunfisch Salat Mexican Style , REWE Bio Emmentaler, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Tomaten, Milch 1,5%, Lidl Gurke. Camilan/Lainnya: Tomaten, Aprikosen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|