Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2015
|
149,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 64,45g | Prot: 63,38g | Karb: 14,43g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg. Makan Siang: Popsicle Sugar Free Popsicles, Land O' Frost Oven Roasted Chicken Breast, Sargento Natural Provolone Cheese. Makan Malam: Jimmy John's #12 Beach Club Unwich. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You lost - but sorry you were ill this weekend.
22 Jun 15 oleh anggota: HCB
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AJLea
|