Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 159,65g | Karb: 130,90g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Banana da Terra, Santa Clara Queijo de Coalho, Ovo. Makan Siang: Santa Helena Grelhaditos o Verdinho, Ovo, Agro Nippo Natto, Bacon, Cenouras, Patinho, Urbano Arroz Branco. Makan Malam: Sora Proteína Texturizada de Soja. Camilan/Lainnya: Garoto Bombom Crocante, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.pxoto
|