|
Vågen står egentligen på 2kg lägre än jag loggar in idag, men känns så omöjligt att det rasat såpass fort.
Jag har en tendens att pendla lite från dag till dag.
Beroende på vätskemängd och lite andra saker.
Men denna vikt som är loggad, är vad vågen sagt under helgen.
|
124,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 109,76g | Karb: 220,02g.
Makan Pagi: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Hallon, Espressokaffe. Makan Malam: Davids dynamit Chiligryta, Zeta Blandade Bönor , Arla Mild Yoghurt Grekisk , Uncle Bens Basmati, ICA Formfranska. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|