|
Внезапно пробила 116ый уровень)) Просто вышла на плановую нагрузку без истерик и урезания калорий.
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 85,9 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2345 kkal
|
Lemak: 92,43g | Prot: 152,72g | Karb: 243,41g.
Makan Pagi: Курага, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Масло Топленое, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. Makan Siang: Monini Оливковое Масло, Сливы, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Арахис, Good Food Кешью Жареный, Лето Укроп Свежий, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы, Доброфлот Горбуша Натуральная. Makan Malam: Зеленая Улица Изюм Изабелла, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Чумной суслик
|