Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 105,08g | Karb: 73,75g.
Makan Pagi: Piña, Huevo Cocido. Makan Siang: Verduras Salteadas, Arroz Blanco (Grano Largo), Carne Asada. Makan Malam: Tomates Cherry, Rúcula, Ensalada de Verduras Mixtas, Lechuga de Hoja Verde, Salmón Cocinado. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan somebodyelse1
|