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Lihat Kalender Diet, 14 Mei 2023:
2037 kkal Lemak: 59,66g | Prot: 75,24g | Karb: 316,14g.   Makan Siang: 아메리카노, 세븐일레븐 진미채 김밥, 매일두유 고단백 두유, Nature's Path 러브크런치 다크초코 앤 베리, 페어데이 카카오닙스, 딸기, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. Makan Malam: 찐고구마, 더브레드블루 무화과깜빠뉴, 크렘드마롱 체스트넛 스프레드, 요그앤오트 블루베리콤포트, 요그앤오트 레드베리 콤포트, 끼리 끼리 플레인 크림치즈, 소와나무 체다치즈, 브랜드닭 스파이시훈제닭가슴살. Camilan/Lainnya: 녹차, 홍담 콜라겐 젤리, 트레비 애플 트레비 플러스, 롯데제과 해남 녹차 빼빼로, 오리온 초코파이 하우스, 베이비스타 베이비스타 슈퍼 와이드 쏠티 에그, 테이스티즈 테이스티즈 체다치즈, 프링글스 프링글스 스모키 바비큐 피자맛. lagi...



     
 

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