Jurnal Чумной суслик, 14 Mei 23

Profil Чумной суслик | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Юбилей)) Минус 85 кг🤭

116,1 kg Sejauh ini Berkurang: 85,1 kg. Sisa: 41,1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Mei 2023:

2329 kkal

Lemak: 80,86g | Prot: 131,85g | Karb: 282,38g. Makan Pagi: Кофе, Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Чеснок, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Makan Siang: Пятерочка Апельсин, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Good Food Кешью Жареный, Магнит Картофель, Heinz Кетчуп Томатный, Monini Оливковое Масло, Вешенки, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Тофу Острый. Makan Malam: Груша, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы, Fish House Горбуша. lagi...

Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

484 Suporter Dukung

21 sampai 40 dari 73

Komentar

Шумные аплодисменты 👏 👏👏

14 Mei 23 oleh anggota: Wetka

Это великолепно! Ты ж моя радость! Я счастлива от того, что ты такая молодец! И такая умница, красотка! Мудрая и интересная ❤️❤️❤️❤️❤️

14 Mei 23 oleh anggota: Надин Через тернии

peremen Спасибо 🌹