Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 60,06g | Prot: 46,02g | Karb: 163,06g.
Sebelum Sarapan: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Makan Pagi: Castaño Pan Molde Blanco, Unimarc Media Palta. Setelah Sarapan: Vivo Compota, Empanada Napolitana. Makan Siang: Empanada Napolitana, Colun Jalea de Naranja , Fajitas de Pollo y Verduras. Sebelum Makan Malam: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Makan Malam: Castaño Pan Molde Blanco, Unimarc Media Palta. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xorra
|