Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 46,30g | Prot: 49,83g | Karb: 136,54g.
Makan Pagi: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Fırında Patates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin. Makan Malam: Ekmecik Kepekli Ekmek, Musakka, Tereyağlı Pirinç Pilavı. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CEYHUN YILMAZ
|