Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 72,10g | Prot: 59,17g | Karb: 145,99g.
Makan Pagi: Grünländer Mild & Nussig, Milbona Kräuterfrischkäse, Almare Norwegischer Räucherlachs, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel. Sebelum Makan Malam: Rührei. Camilan/Lainnya: Asbach Zarte Fläschchen, Farmer Erdnüsse im Teigmantel, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|