Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2015
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
585 kkal
|
Lemak: 20,81g | Prot: 39,50g | Karb: 61,59g.
Makan Pagi: Pacific Power Greens Kale Spinach Chard, Blueberries, Jicama, sadaf lemon juice from concentrate. Makan Siang: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Makan Malam: Bananas. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|