Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2015
|
110,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 69,7 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2146 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 194,72g | Karb: 267,20g.
Makan Pagi: Rohmilch, Tillman's Delikatess Schinkenbraten, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen , Gurke (mit Schale), Tomaten, Spitzkohl. Makan Siang: Milfina Magerquark . Makan Malam: Nektarinen, Sachia Chia-Samen, Lollo Rosso, Olivenöl, Weißer Reis (Langkorn), Zwiebeln, Landjunker Putengeschnetzeltes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|