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1076 kkal
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Lemak: 18,03g | Prot: 92,72g | Karb: 140,27g.
Makan Pagi: 와사비, 식초, 양상추, 적양배추, 파프리카, 오이 (껍질제거), 토마토, 밤호박, 헬스꼬기 홍두깨살, 오뚜기 생와사비, 롯데칠성 트레비 라임, 알티스트 설탕대신 스테비아, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면), 양배추찜. Makan Siang: 와사비, 식초, 파프리카, 오이 (껍질제거), 토마토, 양상추, 신선애 생닭가슴살. Makan Malam: 와사비, 오뚜기 사과식초, 신선애 생닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 오이 (껍질제거), 파프리카, 밤호박. Camilan/Lainnya: 방울 토마토, 토마토, 밤호박, 쿠캣 구운단호박, 베이비 벨프로틴치즈 베이비벨프로틴치즈, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, 네스프레소 캡슐커피. lagi...
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