Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 82,75g | Prot: 95,24g | Karb: 193,15g.
Makan Pagi: Торт, Nesquik Какао на Молоке, Горячие Бутерброд. Makan Siang: Черный Принц Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Вареная, SPAR Овощи на Пару. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Nongshim Чипсы Луковые Кольца. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Черный Принц Сыр, Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BorozdinaKA
|