Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 95,60g | Karb: 151,76g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Nixe Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Emmefood Insalata di Farro. Makan Malam: Melone, Kraft Sottilette Light, Galbani Grangusto, Conad Pane di Segale, Conad Minestrone Tradizionale. Camilan/Lainnya: Caffè al Ginseng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan debby3184
|