|
Обед: огромная порция овощного салата (огурцы, помидоры, салат, оливковое масло), индейка с луком и грибами🥒🥬🍅
|
1484 kkal
|
Lemak: 65,42g | Prot: 109,46g | Karb: 107,04g.
Makan Pagi: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Зеленый Листовой Салат, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Makan Siang: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Шампиньоны, Лук, Индилайт Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Клубника, Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|