Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2536 kkal
|
Lemak: 108,27g | Prot: 159,02g | Karb: 245,67g.
Makan Pagi: Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt. Makan Siang: Rote Beete, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Grafschafter Goldsaft, Äpfel, Olivenöl, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Makan Malam: Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Butter, Knorr Broccoli Cremesuppe, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Ja! Walnusskerne, Mandeln, Wasser. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|