Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 25,05g | Prot: 147,85g | Karb: 143,20g.
Makan Pagi: Blaubeeren, Bio Beeren Granola, Whey Connection Professional - Cookies & Cream, Landliebe Cremiger Joghurt Mild. Makan Siang: Hähnchen-Salat Ananas-Curry, Globus Jasmin-Duftreis (Gekocht). Makan Malam: Globus Jasmin-Duftreis (Gekocht), Hähnchen-Salat Ananas-Curry. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stauner_thomas
|