Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 58,32g | Karb: 91,77g.
Makan Pagi: Сахар, Курага, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Конина Вареная. Makan Siang: Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Кешью, Гречка с Мясом. Makan Malam: Груша, Миндаль. Camilan/Lainnya: Albeni Bites. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айжанка
|