Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 49,44g | Karb: 125,11g.
Makan Pagi: Магнит Креветки Королевские, Мастерград Хлеб Фитнес Гречневый, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Машенькины Пироги Датский Пай. Makan Malam: Sanbonsai Морские Водоросли Нори , Sen Soy Рисовый Уксус, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Бобы Эдаме, Рис Вареный, Перекресток Кукуруза Мини, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, 4 Сезона Паста с Лесными Грибами, Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Машенькины Пироги Балийский Пирог с Лимоном и Кокосом, Coca-Cola Energy без Сахара . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiliskis
|