Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 93,41g | Prot: 138,11g | Karb: 9,20g.
Makan Pagi: Fröknäcke, Alfalfagroddar, Arla Keso Naturell 4%. Makan Siang: ICA Ruccola, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Makan Malam: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Arla Vispgrädde 40%, ICA Färska Champinjoner , Alfalfagroddar, Guldfågeln Kycklingklubbor, Padrones, Garant Kyckling Vingar . Camilan/Lainnya: Arla Keso Naturell 4%, Livsmedelsverket Avokado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|