|
Еда на день , +завтрак ,получилось 1670 ккал
|
2347 kkal
|
Lemak: 76,52g | Prot: 129,15g | Karb: 276,04g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью в Золе Валансе, Куриное Филе, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Makan Siang: Капуста, Болгарский Перец, Мистраль Гречка Фермерская, Грудка в белом соусе, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Snaq Fabriq Coco White Choco, Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем, Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Окей Финики Сушеные с Косточкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски домашнее. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|