Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 130,26g | Prot: 72,36g | Karb: 239,27g.
Makan Pagi: Торт Наполеон, Банан, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. Makan Siang: Ашан Гречка в Пакетиках, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|