Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 93,31g | Karb: 147,64g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada, Manzanas (sin Cáscara), Crema de Cacahuate, Mercadona Copos de Avena . Makan Siang: Hacendado Popitos Flash, Guiso de Lentejas. Makan Malam: Sandwich Mixto, Huevo Frito sin Grasa, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonia...........
|