|
талия 67
бедра 97 , икры 36
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 45,35g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Makan Siang: Майонез, Сметана , Морозпродукт Мороженое 20 Копеек Шоколадное , Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Сыр Российский, Майонез, Сметана , Pano Лаваш, Евроопт Чиабатта, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Капуста Белокочанная, Камако Майонез Столичный, Котлета Куриная, Сухари, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек Шоколадное . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan растение.,.
|