|
8gr de chocolate al 85% y 694gr de sandia
|
852 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 51,81g | Karb: 106,39g.
Makan Siang: Avena, Semillas Secas de Chía, Leche de Almendras, Huevo Frito, Sandía. Makan Malam: Bimbo Tortillas, Huevo Cocido, Pietrán Jamón Pechuga de Pollo, Lechuga. lagi...
|
|
2708 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 10 menit, Lari - 13 km/jam - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aanisah Zalina
|