Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 34,70g | Prot: 86,32g | Karb: 93,51g.
Makan Pagi: Mandorle, Caffè Espresso, Fette Biscottate e Marmellata. Makan Siang: Caffè Espresso, Indivia Belga, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo. Makan Malam: Lenticchie Cotte. Camilan/Lainnya: Cetriolo (senza Buccia), Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lety.giaca01012016
|