Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 92,58g | Karb: 45,81g.
Makan Pagi: Seitenbacher Protein-Riegel, Ja! Walnusskerne, Blaubeeren, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Magerquark. Makan Siang: Atlantischer Lachs (Gezüchtet). Makan Malam: Thunfisch. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan w🌸nki
|