Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 132,19g | Karb: 273,77g.
Makan Pagi: Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Banana, Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte. Makan Siang: Ortonuovo Burger di Lenticchie e Carote, Riso Basmati, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Casa della Mandorla Insalata Più. Makan Malam: Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Casa della Mandorla Insalata Più, Riso Basmati, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Camilan/Lainnya: Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrea0983
|